コーチングQ&A

インタラクトが提供するコーチングに関するご質問にお答えします。

 

Q1 コーチングって何ですか?

A1 コーチとクライアントが問題解決や目標達成に向けて会話を積み重ねながら、クライアントの長所や強みなどのリソースを引き出しながら解決を支援するものです。

 

 

Q2 インタラクトのコーチングの特徴は何ですか?

A2 従来のコーチングに加えて、短期療法を中心に活用することで、メンタル面の問題にもより有効なアプローチができます。

 

 

Q3 コーチングでは具体的に何をするんですか?

A3 電話やSkypeで問題や目標について話し合います。

必要に応じて、誰でもできるワークや課題を提案することもございますが、無理強いすることはありません。

 

 

Q4 コーチングで出来ないことはありますか?

A4 当コーチングは心理的な支援ですので、心理的な問題であれば対応可能ですが、それ以外のご相談はご遠慮ください。また、心理的な問題でも対応できない場合は、事前にお断りする場合もございます。

 

 

Q5 カウンセリングとコーチングの違いは何ですか?

A5 カウンセリングは精神的な問題(病理)を支援の対象として健康な心身を取り戻すことを目的としています。一方でコーチングは心身共に健康な方を対象に、人生の質のさらなる向上を目的としています。ただ、健康の定義は意外と曖昧なものですので、私の力量で対応できる場合は、出来る限り支援させて頂きます。

 

 

Q6 コーチングはどのくらいの回数を受けたら良いですか?

A6 回数に関しては個人差があります。インタラクトでは比較的短期間での改善を目指してセッションを行っております。短期療法の研究では平均7回と言われていますが、複雑なケースでなければ、1,3回で改善するケースもたくさんあります。

 

 

Q7 うつ病などの精神的な問題でもコーチングしてもらえますか?

A7 重度(セッション自体が困難な方)はお断りしております。

当コーチング及びカウンセリングで、回復に向けた支援は可能です。

お気軽にご相談下さい。 

 

Q8 平日・土曜日・祝日にセッションは可能ですか?

A9 基本的には日曜日をセッション日としております

(AM9:00~PM20時の間から好きな時間帯をお選び下さい)

 

 

 

Q9  宗教と関係はありますか?

A10 いかなる宗教とも無関係です。

 

 

Q10 洗脳されないですか?

A11 当コーチングは相談者様の望む解決に即してプログラムを組んでおります。

よって、いかなる場合にも、相談者様の意に反することや不利益になるような提案をすることはございませんし、倫理的、技術的にも洗脳やマインドコントロールはできません。